Hoje, pela milésima vez, eu acho, me pesei e nao acreditei qdo vi que marcava, 98.300....loucura total. Como deixei chegar neste ponto??? O pior é ouvir as pessoas me criticarem e simplesmente nao fazer nada. Cansei, agora preciso dar um basta nisso. Só tenho um pequeno grande problema: O que fazer?? Qual dieta seguir??? Sinceramente não sei, estou mais perdida que cego em tiroteio. Sei tudo sobre dieta e reeducação alimentar, porém, neste exato momento nao sei o que fazer. Sigo a do Vigilantes do Peso??? Meta Real? Endocrinologista c/ sibutramina???? não sei....preciso de ajuda urgentemente.....fui